Yämmi

Ingredientes a evitar nas receitas

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O Cooking Star conhece as suas preferências, respeita a sua dieta e tem em conta as suas restrições alimentares. É por isso que lhe sugere sempre receitas especialmente pensadas para si.

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PURÉ DE FRUTA E IOGURTE (A PARTIR DOS 9 MESES)

Bebés e crianças

Bebés e crianças
14 min
Fácil
2 Doses
Yämmi 2

Ingredientes

  • 200 g de maçã madura
  • 160 g de pera
  • 40 g de água
  • 1 iogurte natural (125 g)

Preparação

1º

Coloque no copo 200 g de maçã madura e 160 g de pera aos pedaços pequenos, junte 40 g de água e programe 13 minutos, a 100°C na velocidade 1.

2º

Triture durante 20 segundos na velocidade 6.

3º

Deixe arrefecer e junte 1 iogurte natural (125 g).

Dica: Varie a composição do puré, utilizando outras frutas como pêssego ou manga. Conserve a papa num boião esterilizado hermeticamente fechado no frigorífico ou congelador.
Tabela de conversão


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