Yämmi

Ingredientes a evitar nas receitas

Passo 00/03

O Cooking Star conhece as suas preferências, respeita a sua dieta e tem em conta as suas restrições alimentares. É por isso que lhe sugere sempre receitas especialmente pensadas para si.

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Obrigada! Vou-lhe apresentar receitas exclusivamente para si, aquelas que mais gosta. Pode alterar as suas preferências, aceda à sua área pessoal .

Peitos de frango com ervas aromáticas

Carne

Carne
55 min
Fácil
4 Doses
Yämmi 2 XL

Ingredientes

  • 1,5 litros de água
  • 300 gramas de arroz basmati
  • 4 peitos de frango
  • 500 gramas de brócolos
  • 50 gramas de azeite virgem extra
  • 4 folhas de manjericão
  • Azeite q.b
  • Sal e pimenta a gosto

Preparação

Coloque a água na panela XL. Tempere com sal.

Insira o cesto a vapor e coloque nele o arroz.

Pincele a bandeja de vapor com um pouco de azeite.

Coloque na bandeja inferior os peitos de frango, tempere com sal e pimenta e coloque uma folha de manjericão em cada um.

Na bandeja superior, disponha os brócolos cortados em pedaços.

Programe 25 minutos na velocidade 4 com a função Vapor.

Sirva o frango acompanhado do arroz e dos brócolos.

Tabela de conversão


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