Yämmi

Ingredientes a evitar nas receitas

Passo 00/03

O Cooking Star conhece as suas preferências, respeita a sua dieta e tem em conta as suas restrições alimentares. É por isso que lhe sugere sempre receitas especialmente pensadas para si.

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Iogurte de fruta (a partir dos 12 meses)

Bebés e crianças

Bebés e crianças
748 min
Fácil
10 Unidades
Yämmi 2
Info Nutricional
INFO NUTRICIONAL (POR PORÇÃO)
Calorias 107 KCAL
Gordura 2.4 G
Saturada 1.32 G
Proteínas 5 G
Hidratos 16.1 G
Açucares 16.1 G
Fibras 0.4 G
Sal 0.16 G

Ingredientes

  • 200 g de fruta fresca (morangos, manga, etc.)
  • 80 g de açúcar
  • 1 pacote de leite gordo ou meio-gordo (1 l)
  • 1 iogurte natural
  • 35 g de leite em pó
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Preparação

Coloque no copo a fruta aos pedaços e o açúcar. Programe 8 minutos, a 100°C na velocidade 2.

De seguida, triture 10 segundos na velocidade 5 e deixe arrefecer completamente.

Adicione o leite, o iogurte e o leite em pó e programe 5 minutos, a 50°C na velocidade 3.

Quando o tempo programado terminar, envolva o copo (e a tampa) com um cobertor ou manta polar e deixe repousar durante 12 horas, para que fermente.

IOGURTE DE COCO (APÓS 12 MESES)

Coloque 100 g de coco ralado no copo e pulverize 20 segundos na velocidade 10.

Junte 515 g de leite, 1 iogurte natural e 70 g de açúcar e programe 5 minutos, a 50°C na velocidade 3.

Acrescente mais 515 g de leite e bata 30 segundos na velocidade 9. Quando o tempo programado terminar, envolva bem o copo (e a tampa) com uma manta polar e deixe repousar durante 12 horas.

Tabela de conversão


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